刚开始的时候对心脏会有压力 有些人因此得风湿性心脏病了
益处多多,不过需要从夏天开始洗,然后就永远可以洗了
以前冷天洗冷水澡,后来冷天洗热水澡,现在热天也要洗热水澡{:1_301:}
一年四季洗冷水澡增强抵抗力。冬天我偶尔洗下热水澡洗的时候觉得很冷,但洗冷水澡就没事。怪事!
老寒腿和冲凉木有关系 ~~~ 这有科学论证了
假装纯情 发表于 2014-3-21 08:01 static/image/common/back.gif
挺好的,不要听老年人瞎说,冬泳的老年人多了,没见哪个得病的
多做帶氧運動,對身體有益,但疲倦或缺乏足夠休息而進行較劇烈運動,這會降低抵抗能力,還易生病。與沖冷熱水沒有直接關係!
身体很好嘛。{:1_287:}
韩秧枣 发表于 2014-3-21 00:11 static/image/common/back.gif
如果还没子嗣,冬天还是别冲冷水
有后代的更不应该冲冷水
看了下,到目前似乎是我洗冷水澡最长,6年!
洗冷水澡只要对自己身体没影响就行。
适度锻炼,注意保暖。
洗不干净,哈哈
我以18度为界。以上冷水
没啥坏处吧。以前单位一同事冬季还用冷水冲澡每天~~
一年四季冲热水还觉得冷?
楼主比较下冲凉前后你弟弟的大小就知道了,小心缩阳!